Выгорание - термин, активно используемый в современной жизни и знакомый, так или иначе, каждому.
Существует мнение, что выгорают только на той на работе:
- которая «не твоя»,
- в которой не видишь смысла,
- когда ты не веришь в то, что ты делаешь,
- когда работаешь в найме…
На самом деле, это СОВСЕМ НЕ ТАК и всё гораздо сложнее.
Люди выгорают на любой работе:
- и на той которая похожа на мечту
- и на той, которая со смыслом
- и когда работаешь на себя
- и когда живёшь в домике у океана…
В наше время, один из самых важных навыков человека – уметь справляться с выгоранием.
Лекция психолога Ирины Маренцевой как раз для тех, кто ищет эффективные способы строить свою жизнь таким образом, чтоб не проваливаться в это тяжелейшее состояние.
На лекции обсудим вопросы:
• Механизм выгорания и почему это происходит даже на любимой работе?
• Как отследить у себя признаки выгорания?
• Профилактика выгорания.
Рассмотрим не только теоретическую информацию, но и полезные практические упражнения, которые помогут участникам применять профессиональные методы в повседневной жизни.
Обязательная регистрация на лекцию в гугл форме: https://forms.gle/p1FgL3p26hkQ6vcA6
Форма закроется как только все места будут забронированы.
Место: ул.Челюскинцев, 102. Библиотека ДКЖ (вход со стороны ул. Свердлова)
